Fit 1

Die Leiterinnen bieten abwechslungsreiche Trainings mit unterschiedlichem Fokus. Pilates, Step-Aerobic, Life Kinetik- das bewegte Gehirntraining, Spiel und Kondition, Circuittraining, M.A.X. für Ausdauer, Kraft und Koordination sind nur ein Teil der aufgezählten Schwerpunkte. Den Trainerinnen ist wichtig, dass die Freude am «sich bewegen» gefördert wird und dass wir Turnerinnen mit Fitness- und Gleichgewichtsübungen fit bleiben. Die Trainings machen Spass und wir heissen auch Neumitglieder herzlich willkommen. Kommt doch einfach einmal unverbindlich in ein Training. Wir freuen uns darüber!