Fit 2

Die Gruppe „Fitness Frauen II“ bietet Frauen vielseitige und gesundheitsorientierte Turnstunden. Vor allem ältere Frauen können mit einem angemessenen Training die körperliche Leistungsfähigkeit fördern und erhalten. Neben den sportlichen Tätigkeiten pflegen wir auch die sozialen Kontakte, Freundschaft, Kameradschaft und Geselligkeit.

Unser Trainingsangebot umfasst Gymnastik und Krafttraining mit und ohne Geräte, Ausdauertraining, Koordinationstraining, Spielformen und Stafetten.